Hirap sa Pag-dumi 😭

Hi mga mamsh! Ask ko lang kung anong iniinom niyo or kinakain kapag hirap kayong dumumi. Hirap na hirap Ako dumumi, every 3 days lang yata. Sumasakit na puson ko kakaire. 😭 #pleasehelp #1stimemom #firstbaby

27 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

hello po. pwede po ripe papaya but kunti lang po. wag po pineapple kasi nag cacause ng contractions. pwede po chia seeds lagay nyo any liquid na iniinom nyo like milk and juice.