Itu normal puan. Kandungan makin sarat kan. Selalunya sebab kurang calcium. Cuba buat senaman ringan (stretching exercise). Tapi jangan buat keterlaluan ye. Minum & makan makanan bercalcium. Saya dulu makan pil Calcium. Tapi apape pun tanya doctor dulu ye
Sy 21week.. Kdang salah cara bngun urat tarik kt punggung kiri smpai paha.. Trus x jadi bngun..