mommy boleh try OMBA ni 🤗 sesuai utk ibu mengandung, masalah darah tinggi, HB rendah, persediaan awal utk ibu menyusu juga nanti www.wasap.my/60129876070/nufiyaomba
kerang,jambu batu,daging tu blh naikkan hb jauhkan minum kopi teh or soya saya dlu pun low dri 9.5 ke 13
elakkan kafein