HB low , main dkt 10 je

saya ada talassemia. tp masa pregnant dulu, hb saya cantik je. rupanya sebab rajin makan buah plum dgn buah delima. hati2 makan tak skip. buat ngonyel2. sampai misi pun pelik. ada talassemia tapi hb cantik.. sis banyakkan makan buah. ubat2 ni kdg tak sesuai. sy dulu mkn ubat2 pun, takleh masuk. dh makan, lpstu muntah.

mkn bnyk buah² sis..sy mse thu pregg hb 12 lbih..doc ade bgi zincofer..tpi check up sebulan pstu duk 11 je..LPS tu sy ubah cara mkn zincofer..kalau biasa sy mkn pagi..lpstu sy mkn MLM nk tido ..n mkn vitamin tu dgn buah/jus..alhamdulillah pstu naik balik hb

sy kjap naik kejap turun hb. semggu lepas ada ambik drh tuk tgk sama ada sy ada anemia atau talasmia. vit semua sy da mkn. ari2 makn sayur dgn jambu batu. supplement ke apa sy xde ambik. bru2 sgkut gdm pulak. lgla mkn kne jg. ikut bdn msing2 sis.

trylh minum susu fernleaf fullcream.sy sblm ni minum susu similac mom hb biasa je 12 lps tkr minum susu fernleaf hb sy naik ke 14.tpi xtahulh bergantung pd bdn jgk.cb lh mn thu serasi.nurse siap tny minum apa smpi hb naik cantik.

sy dok amal mkn buah delima. awk try tukar vitamin. dan awak minum calla milk. ada yg kata minum susu tu hb dan gula ok.. sy xtry lagi. sy just amal buah delima jee. Alhamdulillah. hb sy maintain je. 12.5

saya pun sama sis.. masa buka buku ja cantik 12.. slpas tu smua rendah.. 9 10 ja.. iron sy pun tggi.. skrg tgh hntar drah untk ujian plk.. kdg smpi pitam bila trlalu drop mendadak.. pening dh nk bt apa..

cuba safron. rendam dengan air panas 2-3 helai. minum sekali je. pagi boleh malam pon boleh. saya makan ubat iberet itupon misi kata dah paling kuat dah. naik laaa sikit dari 10-11 dalam 2 minggu

35w4d preggy.. tapi kena tegur 'student lagi ke' then mostly kata tak nampak mcm pregnant .. sampai tak lepas nak masuk priority lane sebab tak nampak .. 😓 tunjuk buku pink baru lepas

Sis ada check Thalasemmia ke? Sebab saya adalah pembawa Thalasemmia. HB mmg tak naik time preggy (sedih) tapi nasib baik okay da beranak cuma mmg nampak saya pucat la. 🫤

cuba minum jus jambu n jus delima by amway..insya Allah naik..sy xblh mkn ppe ubt...jz minum jus to shj skrg...hb dri 10.6 buln lps...naik 12.8 mgu lps cek