nak naikkan HB dari 8.8 ke 11

saya Makan buah delima dengan minum susu anmum materna , Masa saya 1st trimester HB saya kejap naik kejap turun sampai stress rasa tapi doktor suggest ambil suplemen tambahan atau makan buah buahan yang boleh naik kan HB , saya try consumes susu anmum materna Alhamdulilah bacaan HB saya mantain je dah tak turun . Sis try lah makan buah delima, jambu batu dan try consumes susu anmum materna insyallah Dapat membantu naik kan bacaan HB