Menghindari stress

Mau tanya dong bund.. buat yang lagi hamil, tapi udah punya anak dan balita, gimana caranya supaya gak stress saat liat tingkah laku anak. Satu sisi pengen tenang dan rileks saat hamil, tapi kenyataan nya menghadapi anak-anak yg masih kecil dan suka berantem sama saudara nya, buat stress juga.. auto emosi ngatur anak2 yg lagi rusuh.. 🤭#ingintahu #seriusnanya #pleasehelp