Sulit tidur dan mimpi aneh

Mau tanya dong bun, saya hamil 11w tiap malem susah tidur, sekalinya bisa tidur mimpinya aneh2 dan gelisah. Kl liat suami tidur pules bawaannya kesel akhirnya sering saya kerjain :( Tips tidur nyenyak dong bunda bunda #1stimemom

Dwi Lestari

sedang mengandung

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Coba bunda cari tidur posisi yang nyaman Bun, dan minta suami buat pijitin Bunda :) cahaya kamarnya diredupin, atau minum susu hangat Bun Susu kaya tryptophan yang dapat memicu rasa kantuk dan membuat tidur lebih nyenyak Bunda Semogaa bisa sedikit membantu yaa Bun :)

Đọc thêm

Thành viên VIP

Bersyukur & Berdoa sebelum tidur. Pakai humidifier diffuser dengan aroma yg disuka biar relax bun.

Home Seputar Kehamilan mau_tanya_dong_bun_saya_hamil_11w_tiap_malem_susah_tidur_sekalinya_bisa_tidur_mi