Perut sering keras dan kencang

Mau nanya nih bund, aku lagi hamil anak pertama usia kehamilan 37w5d perut sering mengeras dan terasa kencang banget tapi ga ngerasain sakit apa², apakah itu termasuk kontraksi palsu ya ? Mohon tanggapannya bunda bunda🙏🏻#seriusnanya #bantusharing #firstmom