pup keras
mau tanya dong mom,, biar pup.a gak keras makan apa yah yg aman buat ibu hamil?
Saya makan apapun ga ngaruh bun. Uda cobain buah naga, yakult, pepaya sampe evoo evco ga ngaruh. Sampe sembelit parah waktu itu berdarah akhirnya dipompa glicerin *kalau ga salah inget namanya* di rs. Akhirnya dok saya resepin lactulax. Uda seminggu saya minum pasti bab sehari 1x gak pake keras lg.
Makan pepaya bund... Sm buah pir... Rp kadang saya suka bosan.. Jd drmh stok sari kurma angkak.. Bagus untuk ibu hamil dn menyusui.. Bab juga gk keras.. Dan lancar
buah apa aj bagus buat pencernaan,ak tiap hri buat jus yg lg murah apa yaa ku buat 😁alhamdulillah skrnk lancar
banyak makan sayur dan buah bun. sama jgn kurang minum air putihnya
saya waktu itu makan pepaya langsung bisa pup alhamdulillah
banyakin makan buah Bun sama minum air putih...
coba makan buah naga atau buah pepaya bun,,,
Saya minum yakult. Sama banyak makan sayur
Buah pepaya bun paling aman dan ampug
banyak makan buah sama yogurt bun