saya rutin seminggu 2-3 kali minum kopi. karna sembelit dan pencahar yg manjur buat saya cuma kopi. batesnya secangkir sehari sii bun. tp kalo tensi tinggi sebaiknya ga minum yaa. paling efeknya kalo punya gerd atau maag jd makin kembung/begah, dan bikin deg2an plus jd sering kencing. jd harus diimbangi minum air putih yg banyak juga.