Makanan yang anda sebutkan, iaitu masak lemak cili api, ayam kurma, dan rempah ratus adalah masakan yang lazim dimakan oleh ramai orang pada masa awal kehamilan. Namun, elakkan makanan yang tidak diteliti keselamatan pengambilannya semasa hamil. Amalkan pemakanan seimbang, elakkan bahan mentah yang tidak selamat, dan pastikan makanan dimasak dengan bersih. Sekiranya anda ragu, lebih baik rundingkan dengan doktor atau pakar pemakanan untuk nasihat yang lebih tepat. Ingatlah untuk sentiasa menjaga kesihatan diri dan bayi anda. Jangan risau terlalu banyak dan selamat menjalani kehamilan! #firstmom Sumber: WebMD - Foods to Avoid During Pregnancy: https://www.webmd.com/baby/pregnancy-foods-to-avoid https://invl.io/cll7hzz
Boleh makan. Cuma makanan pedas/berminyak penyebab pedih ulu hati. Kalau awak ada masalah pedih ulu hati, elakkan la
Makan je kak …. Xd apa yg xboleh mkn masa mngdung ni jgn mkn bnda haram dh la
makan sja sis..yg sis teringin tu makan sja.elak kan pedas melampau
boleh je makan sis selagi tak mudaratkan badan
makan je la klu xde allergic.
boleh tak bahaya.