Hirap mag Poop

Hi mamshies' any suggestion po..kakapanganak ko lang po kc nung Aug.31,bale wla pa kong 2weeks.. Every mag cr kc ako na napo poop ako ang hirap po antagal tagal ko lage sa cr..anu po magandang kainin para mbilis lang mka poop? Sobrang skit po kc sa pwetan mga mamsh..yung feeling pa na anliit lang ng nailabas mo na pero meron pa kaso nahihirapan kana. Pasintabe po ..sana po may mag suggest.Thanks in advance po.

Jamalia Ampuan profile icon
Jamalia Ampuan

Nurturer of 2 playful prince

14 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
profile icon
Viết phản hồi

Ako po nahihirapan dn DHL sa Almoranas tapos may nabasa po ako na uminom ng dahon ng papaya ipakulo tapos Yung iba upuan mo sa arinola ng may maligamgam na tubig at thanks god nmn effective sya

more water po. and base sa experience ko momsh, try taking chia seeds, sobrang galing magpapoops. hehe.

Bawal po ung saging and apple nagpapatigas po tlga sila ng poop. After mNganak. Yun sbe saken pedia ko..

More water mamsh, sabayan mo na rin ng prutas saka oatmeal

more water and papaya lng po yung kinakain ko dati mamsh

More water and oatmeal. Or anything na rich in fiber.

prune juice or pineapple juice po na fiber mamshie

Kain ka lagi ng pinya para dika mahirapan mag poop

More water and green leafy vegetables momshie...

papaya po or pineapple maganda po yun kasi fiber

4 Các câu trả lời
Câu hỏi phổ biến
Home Just Mums mamshies suggestion pokakapanganak ko lang po kc nung aug31bale wla pa ko