Dagdag ng timbang

Hello mamsh. Everywk ba bumibigat kayo ng 2-3kls. Ako kasi pabigat ako ng pabigat. Nasa 75kg nako 7mons. Nagstart ako 50kg bago ko mabuntis. Ngayon 75kg na. Mostly po ba. Kapag nasa 3rd months na. Every week ilan po ba dapat ang nadadagdag lang? Thnkyou

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Depende po yata un per nanay.. nung ako kasi mabigat tlaga at tabain bagi nabuntis pero nababawasan timbang ko bawat check up ko, nagsimula ako 96kls tapos bumaba ng 75kls pero nung nag 3rd tri umakyat ulit

5y trước

Dun naman po sa nabasa ko, ang normal daw na weight gain pag buntis ay almost 2kl (2-4 lbs) sa first trimester tapos around half kilo per week sa second tri gang manganak.. bawas bawas na lang po sa matatamis at carbs para di masyado umangat timbang momshie