PD bengkak Asi mampet

Mam's sharing dong..ada yang pernah ngalamin Pydara bengkak ga mam's Saya hamil 9 bulanndan PD sebelah kanan nyeri bengkak deket puting..sebelumnnya waktu usia 37 minggu pernah minum obat suplement tambah asi.. Periksa kata bidan bengkak karna asi yg sudah memproduksi dan ngumpul ga keluar.. Btw,adakah yang pernah ngalamin mam's dan sharing dong gimana caranya biar asi keluar dan ga bengkak yah?karna nyeri banget dan ga nyaman..#seriusnanya #bantusharing #firstmom #pleasehelp Karna belum lahiran juga masih menunggu gelombang cinta😬