jarang minum vitamin

malem bund.... kasih saran donk ini usia kandungan saya kan 14w.. tp gk tau kenapa kok males banget minum susu bumil sama vitamin dari dokter ... tpi tiap pagi malah minum kopi hitam panas2 gt,soalnya klok gk minum kopi bawaannya malah pusing ae...kira2 aman gk ya bund