Back to work
Malapit na ko bumalik sa work. Nakakaiyak parang ayoko na magtrabaho iniisip ko agad baka hindi maayos pag alaga sa Lo ko. Ilan arae ko na ito iniisip How do you cope this situation .? Ila
Aw, I totally get it, yang feeling na yun is so real at nakakasakit talaga, lalo na pag first time mo babalik. Nandito rin ako dyan a few months ago, at honestly, ang pinaka-nag-help sa akin is na nag-trust ako sa caregiver ko at nag-set up ng routine kaya alam ko exactly kung ano ang gagawin nila every day with Lo. One of my mum friends swears by keeping busy sa work para hindi overthink, pero may iilan din na nag-schedule lang ng quick video calls just to check in at pigaan ang anxiety, kailangan mo lang makita na okay sila, hindi na hahaba ang stress mo after. The guilt never fully goes away bes, pero you'll realize na ang quality time mo with your Lo after work is mas special na, at working moms pa rin kami, kaya mo yan!
Đọc thêm