Supaya kontraksi

Malam bunda, mau tanya nih, kalo mau konsumsi buah nanas atau kurma buat merangsang kontraksi apakah ada jenis tertentu? Atau nanas ap aja yg biasa dijual diwarung/pasar, kurma juga yg dijual diminimart, krn besok usia kandungan saya sudah 39 weeks... mohon dijawab ya bun 🙏 trimakasih ☺️