Boleh. Makan dalam kuantiti sederhana je. Sebenarnya untuk pengeluaran susu badan ni kena kerap susukan anak. ikut demand anak. elakkan stress, be a hapoy mom minum air kosong secukupnya makan makanan yg cukup nutrien seimbang. Jangan bagi diro berlapar. Buat senaman sesuai , slow walk dan buat senaman dada juga
Nuur I M H