Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Magandang tanghali po.Anu po kayang magandang gawin para di tumaas bp ko po?di po ako malakas mag kanin.Buntis po ako mag 7months na po.Pero ang bp ko po 140/80 natatakot po ako.27yrs old pa lang po ako.salamat po.
Mga pagkaing maasin at mga ma'oil like prito. Mas magandang sabaw lang tapos konting asin lang.
Salamat po🙂
Iwasan mo lng din salt and sugar malakas din kasi makapag pataas ng bp un e.
Anonymous