Cara nk elak kencing manis
Macam mna nak trun kan kencing manis yer.. sy 31 mnggu kena kncing mnis.. 4x shari kena test gdm.. xtahu nk kawal mkn mcm mna.. sbb sy dh mkn sblm 2jam test.. tp still tnggi 13.5 😭😭
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Kalau nak kawal gila dalam darah, boleh juga guna beras rebus selain basmathi. Kurangkan gula putih, kawal portion sebab kita makan bukan untuk 2 badan. Kita makan secara sihat, snacking dengan buah sihat ikut trimester dan berat ibu sebelum mengandung. Minum air ikut berat badan. Kemudian, buat juga exercise yg sesuai untuk ibu hamil. Saya ni kena control hypoglycaemia (kurang gula dalam darah tanpa diabetes, rare tapi dah lama berlaku).
Đọc thêmCâu hỏi liên quan