More demand more supply, kerapkan wktu penyusuan sis. Boleh makan kurma, delima, air rebusan kurma cina, air rebusan halba. Klau dah habis pantang boleh makan betik. Lobak putih pun org kata boleh bykkn susu tp sy xtry yg ni sbb xpndai mkn heheh
Tp klau sis masih dlm pantang, jgn pump byk sgt takut oversupply. Lebihkn direct feeding. Boleh follow group Fb Happy Breastfeeding Malaysia, sna byk tips. Byk kata2 smgt juga ❤️