Hai mama, aku memahami sangat lah, 7 weeks tu memang masa yang tricky dengan morning sickness dan perubahan selera makan. Apa yang aku rasa membantu, cuba makan makanan yang simple je dan bland dulu, macam plain rice, crackers, atau buah-buahan yang fresh, jangan tunggu sampai sangat lapar sebab tu yang buat nausea worse. Try juga minum air kecil-kecil sikit ja, atau ginger tea memang bagus nak ease out rasa loya-loya tu, tapi confirm dengan doktor ye kalau nak try anything baru. Mama, ini memang normal phase aje, lepas first trimester biasanya lebih baik. Kuat ye!
yaa sis..sy pregnant third nie pun sma..kadang² lapar smpai mwu muntah..hanya dpt makan sikit² jk bgi hilang lapar🥹
tengah merasai. sekarang pon perut ni senang betoi masuk angin.. rasa nak muntah tapi xmuntah
Tengah lalui sekarang. Makan buah ja rasanya yang boleh telan