Asid Folic supplement tambahan

Seelok nya 3 bulan sblm pregnant.. tp mcm sy upt positif baru makan acid folid.. lain supplement tkde.. lepas bt buku pink baru makan yg doctor suggest kan

3 month before plan to pregnant atau once dah tahu pregnant, boleh consume awak. Supplement tambahan rujuk pada doktor yang rawat sis 🤍

Untuk 1st trimester, folic acid dah cukup. Once dah buka buku pink baru doktor prescribe prenatal vitamin yang sesuai

3 bulan sebelum cuba mengandung. Appeton. Dah pregnant, saya ambil Blackmores pregnancy gold.

sblm kawen or sblm hamil dh blh mkn folic acid yg biasa tu