iron zat besi

huhu jangan skip sis. dulu saya skip makan ubat tambah darah yg pink tu. saya minum air delima sbb percaya kt tiktok yg air delima ni boleh tambah hb darah. last2 bila cek hb, hb drop sangat2 sampai dr suruh saya amik zincofer. lps amik zincofer baru la hb naik slow2. bahaya sis kalau skip ubat tambah darah ni sbb hb kita ni ialah oksigen utk baby dalam perut kita. kalau kurang hb, ada kesan kat baby jadi mummy pls jgn skip ubat tambah darah ya🥺🥺