Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Konting walk lang po sana okay lang po ba? Feeling ko po kasi ang bigat bigat ko na. Thank you po sa sasagot.
null
bawas na lang po sa carbs at sugar intake para di na tumaba.. kahirap po Kase magbawas Ng timbang pag juntis na di Naman Kase pwede mag exercise..
Short walks, yes. Pero kung hindi naman na talaga kaya wag ipilit, it might do you more harm than good.
Thank you po.
Maxine