Dbf + pumping
Kok org² stok asi nya bisa banyak ya klo pumping.. aku lg coba nerapin dbf+pumping buat nnti 3bln nyoba di tinggal kerja.. tp dpt nya sedikit cuma 40ml huff padahal udh jeda 2jam dr dbf.. apa mesin pumpinh tuh jg ngaruh ya, tips nya dong buibu. Btw aku pake pumping merk haenam
Saat melakukan pumping, stok ASI bisa sangat bervariasi dari satu ibu ke ibu lainnya. Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi jumlah ASI yang dihasilkan termasuk frekuensi pumping, waktu pumping, teknik pumping, kondisi kesehatan, dan sebagainya. Berikut beberapa tips yang bisa membantu meningkatkan stok ASI saat pumping: 1. Pastikan untuk sering merangsang payudara dengan pumping secara teratur. 2. Cobalah untuk pumping di waktu-waktu yang tepat, seperti setelah menyusui langsung atau dalam interval tertentu. 3. Perhatikan pengaturan dari mesin pumping untuk memastikan efisiensi pengisapan ASI dan sesuaikan dengan kenyamanan Anda. 4. Pastikan untuk menjaga kondisi kesehatan yang baik dengan pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan mengonsumsi air yang cukup. 5. Perhatikan teknik pumping yang benar untuk memastikan payudara kosong secara maksimal. Mesin pumping juga dapat berpengaruh terhadap jumlah ASI yang dihasilkan, oleh karena itu, penting untuk memilih mesin pumping yang sesuai dengan kebutuhan dan kenyamanan ibu. Memastikan kebersihan mesin pumping dan kenyamanan penggunaan juga bisa membantu dalam meningkatkan produksi ASI. Semoga dengan tips di atas dapat membantu meningkatkan stok ASI Anda! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêmSetelah selesai dbf lanjut pumping lagi bund buat ngosongin PD sampe benar2 kosong jadi gak di jeda dulu tujuan nya untuk memberi sinyal ke tubuh untuk memproduksi asi lebih banyak karena asi itu suplay by demand Lanjut lagi rutin 3 jam sekali pumping Walau awal2 dapet nya 40ml nanti lama2 nambah Aku progres nya sebulan dari pumping cuma 30ml bisa dapet 80ml jadi memang kudu sabar gak langsung2 banyak
Đọc thêmcoba pumping pas dbf malem bun. hormon ASI akan banyak pas malam hari. aku tadinya juga mentok di 40-60ml. trus coba pumping malem, sebelahnya dbf. daripada LDR percuma. ternyata bisa dpt 140ml 1 PD. tp aku masih 1-2x pumping tiap hari. sisanya masih dbf. 2 minggu lg ditinggal kerja stok ASIP ku jg ga byk2 banget.
Đọc thêmCoba power pumping di jam 1 atau 2 pagi bun, bisa googling dulu buat detailnya ya
dbf, trus lanjut dipumping sampai bener2 kosong. tiap 2 jam diulangin terus
Ibu hamil