Kenapa ya setiap saya bangun pagi telapak kaki saya terasa sakit dan kalo malam itu jantung betis terasa keram saat hamil 7 bln apakah itu normal 2 aja
perbanyak konsumsi air putih dan kalsium bun. terus rutin gerak, dgn jalan kaki, yoga, senam dll. kalau dirasa udah kaku mau kram kakinya digerak gerakin biar gajadi kram. sehat slaly ya
Menantikan saat menjadi ibu