masih hamil uk 34week 5day sudah nyeri punggung

Kenapa ya bun saya hamil uk 34week day udah ngerasain nyeri punggung, sakit perut Kaya orang mules, dan nyeri dibagian bawah terus menerus, sudah periksa tapi kata vidan biasa ini karn bayi udh masuk panggul tapi saya smpe gak bisa tidur malam dan aktivitas klo dah sakit,dibawa jalan makin sakit aja...tapi ini udh berlangsung 3 hari...minta tolong sarannyq bun saya harus gimana????