pegal pegal

kenapa ya tiap tidur ke kiri atw kanan pasti dari pinggir pinggang kanan maupun pinggang kiri pasti pegal dan serasa mau kesemutan smpe ke telapak kaki..itu di rasa sudah bbrp hari ini...ada yg sama bunda? pengaruh dari apa kira"? usia kehamilan 22w6d mhon bantuan penjelasan yang pernah sama mengalami..