Trimester 3

bbj usg itu kdang gak ssma kalau bayi udah keluar. saya terakhir usg 3.2 kg eh keluar 2.6.😌 pdhl makan ya sama kaya sebelum2nya. cemilan palingan roti, snack2 gitu bun, ciki gitu. susu uht cuma kan gak tiap hari nyemilin itu, tm 3 aku bawaannya laper terus kalau gak nasi gak kenyang. jadi dikit2 makan nasi tapi porsi dikit.

Makan buah bun, atau cemilan yg rendah gula