kram kaki

Kehamilan sudah masuk usia 28 minggu. setiap malem ngerasin kram kaki hebat ? itu penyebabnya apa ya bun? Terus perut sakit juga kadang nyerinya dr ulu ati sampai perut bagian bawah ?? masha Allah nikmat bnget rasanya bun. Tapi apa normal bun?