Jika sudah sangat mengganggu, silakan konsultasikan ke dokter/bidan bunda...
Tetapi, usahakan jg utk nangani pilek secara alami:
- Kompres hidung pakai air hangat
- Penguapan. Masak air sampai mendidih, taruh gelas, dekatkan hidung dan hirup uapnya
- Mandi pakai air hangat pagi sore
- Jaga kebersihan terutama dr debu
- Perbanyak istirahat
- Perbanyak minum air putih hangat
- Makan buah yg banyak vit C seperti Jeruk, Jambu Biji, dll
- Makan sup ceker hangat. Tapi asupan lain jg harus diperhatikan
lestari