KERAP LAPAR

Kandungan ke 4 tapi jarak jauh dan kali pertama rasa macam ni awal trimester, sangat awal lagi tapi dah kerap sangat lapar yang nak kena makan makanan berat. Lidah pula tak serasi banyak jenis makanan, kerap loya. Ada suggestion makanan yang simple boleh kunyah setiap masa 😭 risau sangkut gdm atau obese.