Bun,aku hamil 15week dokter ku kmrn ga kasi obat kalsium tp katanya bagus semua pas usg. Gapapa bun?

tanya aja bun butuh kalsium ga. kalau ga ada keluhan memang ga diresepin biasanya. tapi inget kalsium bunda dibagi 2 sama janin, yakin cukup kah kalsium dari nutrisi makanan sehari2?