Mau tanya , pantat sampe paha Kenapa suka nyeri ya , bahkan kalo duduk sakit , kenapa ya Bun?

Ah bun, aku paham banget! Pas hamil ank kedua aku juga ngalamin, sakit punggung bawah sampe paha, bahkan duduk lama langsung nyeri banget. Biasanya sih krn beban rahim yg bikin tekanan di saraf sciatic (saraf kejepit gitu) atau otot pantat yg tegang krn postur berubah, jd muncul deh itu sakit sampe paha. Coba deh stretching ringan, tidur pakai bantal di antara lutut, atau kompres hangat, tapi mending cek ke dokter ya bun buat pastiin dan dpt saran yg cocok, krn kalau dibiarkan bisa makin parah