Bunda2 kalo vitamim dari bidannyaa habis kalian minum vitamin apa gk sih. ? Sharing ya bun

di TM 1 yg paling penting tuh asupan asam folat minimal 400mg/hari bund. nanti kalau sudah lewat 9w bisa ditambah vitamin, kalau di bidan lama2 asam folat juga bakal diganti kok. atau beli vitamin sendiri juga gpp folamil genio dosisnya 1x1 blackmores pregnancy & breastfeeding 2x1 apapun vitaminnya dilihat aja kandungannya, yg kurang apa, itu yg diminta ke bidan