Apakah berbahaya terlalu sering makan mi instan saat kehamilan 8 week

kemarin kata dokter kandunganku sih gpp bun kalo misalkan nasi ga masuk ya makan apa aja yg bisa masuk, kalo makan mie harus banyakin sayur sama pake telur. tapi kalo bisa diseling sama makan buah, sayur, protein. aku kalo lg mual pas nyium bau nasi ya sayur sama lauk²nya aja yg aku makan bun yg penting makanan masuk