Adakah disini Bunda hamil usia kandngn 30wk suka makan pedes setyp hari sama minum Es Semacm Jas jus

Jangan setiap hari ya bun, dibatasi. Setau sy jasjus gak bagus utk ibu hamil & bayinya. Makan pedes terus jg gak bagus buat pencernaan bunda bisa kena asam lambung, maag & diare. Banyakin makan sayur, buah, telur, seafood, dll. Es nya diganti minum air putih, air kelapa. Sesekali makan es krim gpp.