Mual mual terus sempek laper banget makan mual minum manis2 masuk tapi beberapa menit kemudian mual

banyak artikel yg aku baca nii kak, klo mual jgn makan yg berlemak2 dlu atau gula buatan, lebih baik nyemil buah2 sedikit demi sedikit tp sering, minum air putih bisa yg dingin , tetap usahakan makan nasi & sayur , sedikit2 yg penting masuk nutrisi, dan konsumsi vit B6 kak, insyaallah mualnya berkurang 🥰