30 Weeks Preggy-Difficulty in Breathing

Pansinin mo pag kumain ka madami hirap huminga tapos pansinin if pag gising mo ok pakiramdam mo kasi wala masyado food it means magbawas ka po ng food na intake.kasi sa gabi d ako makatulog 6am na ako nakakatulog kasi madami din ako narramdaman

Huwag masyado kumain ng madami sa gabi, ako din nung mga nakaraan hirap din sa paghinga eh, kaya di ko nagpapakabusog lalo na sa gabi.. Wag din masyadong madaming water na pwede din ikaw mabloated, yung tamang kain at inom lang

Mommy, Im on my 3rd trime na din naobserve ko po sakin pag nasobrahan ko ng pagkain sa gabi nahihirapan din ako huminga.. ang ginagawa ko po bawas sa pagkain tapos matutulog po ako na parang nakaupo na lang 😊

Bawas ka ng kain sa gabi aq ganun gnagaw q kunting water at sweet nlng sa gabi kc gugutumin ka tlga bumawi ka pag umaga para safe👍🏻

yup tama po , sleep on the left side and don't eat much pag gabi, baka malaki si baby mahirapan ka talaga huminga.

mamsh nung ako sinabihan ako ng OB ko na bawas bawas na sa pagkain since malaki na tiya

Same po tayo, sleep on your left side nalang kasi yan din ginagawa ko😊

Momsh, sleep on youe left side and medjo taasan mo pillow mo..

Stress po kayo . Inom po kayo camomile tea bago matulog

Wag muna kasi kayo mag Do ng mister mo