Started taking malunggay capsules when I was 33 weeks pregnant. Morning and night ko siya iniinom. Pa minsan minsang malunggay choco din frim Mother Nurture kasi matamis yun kaya twice a week lang ako umiinom nun pero now na andito na si baby, everyday na ako umiinon ng malunggay choco between meals and 3x a day na malunggay capsules