Obimin plus?

I'm 25w pregnant started to take obimin plus at night. Marami akong nakain bago ko sya nainom. After 30mins. Nagsuka ako, sumakit un lalamunan ko kakasuka. PAANO ba sya inumin. KAILANGAN ba kaunti lang un kinain or sa morning lang sya iniinom..? Thanks sa reply mga Mommies ❤