sleepless nights

hi my same here Im 20 weeks preggy naka help sa akin is elevated ug unan ko sa ulo tapos turn left side po (according to research it helps daw sa ciculation ng blood and supply nutrients sa baby) at nakakatulog din po ako ng mahibimbing if left side ako matulog with kandong unan sa tummy ko.

I do experience the same as you do. Usually pag malapit na mag umaga tsaka ako inaantok. But try mo po na matulog with a pillow sa harap at likod mo po... It helped me to find sleep lalo na when hubby is not around to rub my belly or back. Im starting to feel pain kasi lalo na sa back ko. 😊

20 weeks pregnant here and 1st time mom..late na ako natutulog tpos maaga pa nagigising ...maganda po tulog ko pag right side position ko pero dba dapat sa left side po..parang ang bigat po kasi pag sa left side,madali po akong mangalay

I'm currently at 20weeks also. By now, the optimum sleep position (until due, as per OB) is on the left. I strongly suggest try to get a Maternity Pillow (long U shape); mine helps find comfort in leaning to my left every night as it gives the right support on all sides. Hope this helps.🙂

it's because you don't have enough nutrition in your body to provide for your LO. Malnutrition may cause restlessness and insomnia. After helping my wife with her pregnancy, I'm telling other mother to be in their health. You can contact me if you got further enquires. Coach Ju @ 90620540

20 weeks and 6 days po me now 1st timer po ako, early ako natutulog sa gabe but so early nmn ako nagigising sa umaga 😅 3am di naako makatulog daming iniisip dagdag pa gumagalaw c baby sa loob 3to4x a day.. kinakausap ko nlg po tyan ko at nakikinig ng music

just turned 20 weeks now, antok na antok pa din ako palage, d nmn ako hirap matulog kaso pag nakatagilid ako, galaw ng galaw si baby, parang nasa roller coaster ung tyan ko😂😂 tapos ihi ng ihi pero pag nakatulog na ako sa gabi diretcho naman, tapos sa umaga antok ulit

same here mommy, nagstart to nung 17wks until now 20wks nako super duper hirap makakuha ng maayos natulog lalo na sa pag pwesto ko nakakailang ikot talaga ako. minsan kahit pinipilit ko na ayaw talaga. ano po kaya magandang gawin bukod sa pag hihilot sa paa ni hubby at mild sa likod. huhu

I let myself tired .. pero hndi nmn sobra. Yung kaya pa din ng body ko kasama na exercise dun. Kya sa gabi inaantok dn ako agad kso minsan nangangalay ako tapos leg cramps kya nwawala antok ko.. sa kaliwa ako lagi nakatagilid sabi ndin ng ob ko. For better oxygen daw yun kay baby.

20weeks also, hindi ako makatulog ng maayos kasi naghahanap ako nag comfortabling posistion ,pag tumatagilid ako nauunat yung tiyan kaya sumasakit tapos mabigat sa may pusunan ko utot ng utot ako feel ko parating may kabag ako. tapos ko umihi din sobrang bigat ng pusun ko.