I had the same question sa OB ko. Pwede naman daw.magandang exercise sa preggos ang swimming basta wag daw super strenous ng pag swim. Ang naging dilemma lang ay kung malinis ba ang pool water. Kaya ending hindi pa din ako pinayagan ni OB lalo na sa mga public water spa. 😔 Sa buffet pwede din wag lang mga raw foods like sushi and the likes. Mejo control na din para iwas gestational diabetes and ecclampsia.