tidak nafsu makan

Ibu2 saya sdg hamil 9w tidak ada nafsu makan. Cuma bisa mkn buah, jus buah dan susu hamil saja. Ada yg spt saya ga? Gimana caranya supaya bs nafsu makan ya? Saya tidak muntah tapi mual2 iya.. Dan rasanya tdk bisa makan saja ?