kalau dlm pantang mmg kena kerap direct feed je..sis dah almost 40weeks kan? boleh dah urut2 breast tu,cuba2 marmet tgk keluar x kolostrum..sy buat ade keluar cecair..so nnt once dah bersalin,sy nk mntk tlg suami urut belikat smpi bawah ketiak then ke breast..nak trigger urat2 susu..nnt lepas bersalin ,terus mntk baby utk breastfeed..kena yakin susu ada..
susu sy tak keluar sampai hari ke3. hari 4 kluar sikit2. kawan sy suruh sy minum holicks. sempat minum 4hari. sy tak tahan bengkak susu. walaupun sy pam 2jam skali. anak girl. hisap tk banyak macam boy. lani anak nk masuk 2bulan. susu mmg akan leaking kalau lambat pam.
boleh minum air barli. mkn kurma cina, kurma, pucuk betik, pucuk bebuas. kalau ade jumpa durian boleh mkn seulas. boleh buat urutan. and kena rajin bgi bf, atau pump ke marmet ke. selalu susu bdn byk keluar kalau demand tinggi.
Musfirah Ahmad