Eh memang sebab hormon la tu, progesteron dengan estrogen naik memang jadikan bladder kita lembik sikit, so mesti kencing lagi kerap! A few of us pregnant mums agree the best kita boleh buat adalah minum air cukup-cukup (counterintuitive I know!) supaya tak concentrate sangat, avoid the UTI dan batu karang yang akak sebut. Cramp kaki pulak lain cerita, bolehlah bagitau doc dekat checkup next time sebab sometimes ia vitamin D atau calcium deficiency juga. Tapi kencing tak lawas ni standard pregnant thing, don't worry!