Sejak pregnant yg first ni selalu sangat terjadi sembelit tiap kali nak buat..boleh share pape tips tak??kdang tu smpai menangis dlm bilik air sorang2 😫😭
selalu minum air mineral bnyk2, mkn sayur2 hijau dan makan buah-buahan... alhamdulillah sy amalkan tiada sembelit time pregnant.
anak 1st kena sembelit ms pregnant dan pantang.. ni skrg anak 2nd pun tgh terseksa sembelit.. aduhai la..
selalu kne sembelit ni🥺
theAsianparent Malaysia