16 weeks of pregnancy

sebenarnya ia ikut keadaan badan puan sendiri.. ad yg sensitif dan ad yg xde masalah utk makan.. cuba makan sedikit.. jika terasa menyucuk2 perut cuba elakkan.. kalau rasa xde masalah so boleh makan secara sederhana.. sama seperti berpantang.. ad sesetengah badan xboleh makan lobak putih ketika berpantang.. terus sebu dan berangin badan .. ad sesetengah orang makan lobak putih xada masalah.. kuncinya makan sedikit utk cuba.. jika tiada masalah baru makan secara sederhana..