talk to your friends or sa mama mo, ganyan talaga yung depression, pinag daanan ko yan before mag buntis hanggang ngayon, umabot pako sa point na nahihirapan nako huminga 😂 pero ngayon pag na dedepress ako tinutulog at kain ko nalang, di rin kasi maganda ma depress habang nag bubuntis, sulitin mo pag bubuntis mo kasi minsan lang mangyare sa buhay naten yan, ikaw din mismo lalaban sa depression na nararamdaman mo at walang ibang makaka tulong sayo kundi sarili mo.. yung mindset mo ang makakapag pa bago ng nararamdaman mo, base na exp ko.